稍等！在你行将下滑这篇著作之前老汉色影院，不错先停在这里思一思，你平时以多快的速率来阅读这么的著作？是速览重心，依然逐字句阅读？
Steve 是一位播客爱好者，他订阅了许多播客，然则跟着播客数目堆积如山，他渐渐发现听不外来了！而另一位播客狂可爱好者 Rachel Kenny 启发了他。
Rachel Kenny 为了能听更多播客，就开动加速收听速率，2 倍、3 倍速。这么算下来，一天听 5 个小时，就尽头于听了 15 小时的内容，每天不错收听 20～40 集播客……
Steve 也开动尝试加速听播客。这种嗅觉挺好的，当大脑渐渐符合了凝听快速的讲话后，加速播客也变得很容易团结。其实咱们措置翰墨的速率不错很快，阅读的速率不错达到 250～700 个单词。究诘就标明，在加速播放的音频中，咱们平时东说念主每分钟不错团结 300 个单词。
而正常的好意思国英语使用者在交谈时，语速简略是 110～150 个词。是以按理说，加速听懂播客是没问题的。
Steve 很快把我方收听播客的速率变为原来的2倍，在很快民俗了之后，他又决定把速率加到 3 倍，效果，一切王人开动变得阑珊了起来……Steve 发现，他要付出一起的重办法才能记着播客里说了什么。固然能听懂那些词，但很难统逐个整段句子。3 倍速听了只是 20 分钟，他就认为他的大脑好像无法再被“点亮”了……头痛让他闭上了眼睛……
不知说念你有莫得这么的嗅觉，当今互联网上好意思瞻念顺耳的内容太多了，一天 24 小时，根蒂看不完啊！于是近几年来，越来越多的东说念主开动采选“加速”视听内容了。视频和音频网站给出了 1.25x、1.5x、1.75x 和 2x 不雅看选项，而网上还有各式“三分钟看电影”等内容……一款名为 Rightspeed 的 APP 以致提供了 10 倍速收听节贪图选项。
是以，倍速听播客或看视频会对咱们变成什么样的影响？这个问题当前还存在许多争议。有些东说念主认为，加速速率没问题，以致还有刚正。2021 年的一项究诘就知晓，要是讲台上的憨厚在用 PPT 录制授课视频的话，85%的学生但愿不错加速播放，这么更“灵验”，能让他们愈加集合重办法，更快赢得具体灵验的内容。
加速听播客、看视频，就和名为“扫描”的速读手段相同，不错手脚你主动寻找伏击信息的灵验用具。
人妖丝袜事实上，原来这种速听的功能是想象给办法远离者的。由于他们平时可能较为依赖屏幕阅读器、翰墨转语音等提拔功能老汉色影院，他们能符合相配快的语速，以致能将听播客的速率普及到 5～6 倍速，只需民俗了就好。
然则也有东说念主建议，加速速率浏览互联网上的内容会激发一些负面的影响。
好意思国情态学会的一项究诘就发现，3 倍速播放讲座时，学生的团结才智直线着落。而况，加速固然从简了本领，幸免学生因为败兴的内容而发怔，但也可能会影响学生对学习的信念和兴趣兴趣。
另外，西班牙的情态学家 Diego Redolar 提到，有几点需要提神。领先，要是你民俗快速不雅看内容，那你的大脑就会民俗于接收这种刺激，导致你平时更难集合重办法，或者重办法的握续本领镌汰，莫得耐烦。另外，快节拍的刺激可能会让你漠视必要的细节，使得你的大脑难以对内容进行深脉络的措置，而只是“囫囵吞枣”。
“在 25 岁之前发育中的大脑中，这存在一定的风险。”情态学家写说念。
Diego Redolar 还说：“每个视频或音频文献王人有其独到的复杂性。更无用说文化作品，比如电影，它充满了静默。这些内容由大脑中的杏仁核措置，要是咱们加速速率，它们就很难察觉。”
而专注于数字音乐文化的学者则发现，东说念主们真是连听歌王人要加速了！Tiktok 上开动流行一些歌曲的加速版，或者羼杂版。于是 2022 年，支吾媒体上红了一把的音乐家 Summer Walker 便自愿推出了加速混音版的专辑，而由粉丝制作的 RAYE 的单曲《Escapism》加速版真是比这首歌的原版还要红好多！
另外一个传播学的学者则说到，你加速听播客和看内容确乎是省下了本领，然后呢？你可能会用省下的本领来刷短视频……
在信息爆炸的期间，咱们很容易“困”在内容里，被声威汹汹的常识冲昏了头脑。但践诺上关于咱们，尤其是关于大脑还处于发育阶段的青少年来说，“加速”是一个需要警惕的活动，它很可能对重办法、驰念力或品评才智，以及领会、心思和社会发展才智王人产生影响。
因此，在声威汹汹的信息流中，筛选出更有价值的、优质的内容才是更高效的采选，专注地、以 1 倍速渐渐听，也能更好地团结内容。
参考文献
[1]https://onezero.medium.com/i-tried-listening-to-podcasts-at-3x-and-broke-my-brain-d8823edecb7c
[2]https://www.buzzfeednews.com/article/doree/meet-the-people-who-listen-to-podcasts-at-super-fast-speeds
[3]https://english.elpais.com/technology/2024-03-17/double-speed-messages-and-videos-a-time-saver-that-can-impact-our-memory.html
[4]https://www.bbc.com/news/articles/cqv5x2qe8q6o
[5]https://www.forbes.com.mx/forbes-life/salud-que-son-los-speed-watchers/
[6]https://www.uoc.edu/es/news/2023/288-speedwatching-afecta-atencion-y-aprendizaje
[7]https://edition.cnn.com/2022/06/09/us/podfasters-audio-accelerated-speeds-cec/index.html
[8]https://www.jstor.org/stable/26926423
[9]https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2649675/老汉色影院